瑜伽常识 /MANUAL
瑜伽教练考试内容
2、瑜伽解剖学和生理学:包括各个部位的结构、功能和运动学,以及瑜伽练习对身体的影响和作用。
3、瑜伽教学方法和技巧:包括如何设计和组织瑜伽课程,如何引导学生进行练习,如何调整学生的姿势,如何处理不同类型的学生等。
4、瑜伽伦理和道德准则:包括瑜伽教练应该如何处理和处理学生之间的关系,以及如何保护学生的隐私和安全。
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