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新闻中心 /News 
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22 2024-01
im电竞平台视频解读Harmony软件
im电竞平台视频解读Harmony软件在前面笔者简单介绍了Harmony软件，它可以根据当前使用模式智能推荐最适合你使用习惯的APP，下面我们再通过一段视频来感受一下Harmony软件带来的便利。 首先，视频中“瑜伽...
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22 2024-01
im电竞官方网站入口瑜伽必备七件 辅助瑜伽发挥最大效果
im电竞官方网站入口瑜伽必备七件 辅助瑜伽发挥最大效果在瑜伽中首先就是选择适合自己练习的瑜伽这步是非常重要的，其次就看你有没有适合你的装备记住一定要是适合你的。瑜伽中具体有哪些装备呢? 练习瑜伽时与身体亲密接触的瑜伽...
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22 2024-01
im电竞官方网站久坐后健身新方式 椅子瑜伽进社区
im电竞官方网站久坐后健身新方式 椅子瑜伽进社区瑜伽近年来被越来越多的人选择的一项运动，辅助工具多种多样，让人挑花了眼。有些人因受场地的限制，没办法进行带有这些辅助工具的运动，而一种新的运动方式——椅子瑜伽，利用随手即...
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22 2024-01
im电竞官方网站入口瑜伽辅助工具课程
im电竞官方网站入口瑜伽辅助工具课程1 、站式二式变式 2 、三角式变式 拿一块砖放在垫子的一侧，左脚脚底板踩在砖面上，右脚向旁侧打开，双脚打开的距离约一腿长，左脚尖右转 90 度，右脚尖正前，保持髋骨的正前，腰背向上...
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22 2024-01
康复训练类辅助器具大全讲解
康复训练类辅助器具大全讲解(1)肋木：用于上下肢的关节活动和肌力训练，坐、站、立训练，平衡及躯干牵伸训练，也可与肩梯同用。 (2)肩抬举训练器：通过将棍棒放置于不同高度，训练上肢抬举功能。可在棍棒两端悬挂沙袋，以增加...
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22 2024-01
瑜伽倒立简单这个技巧是关键掌握练习法轻松实现瑜伽进阶！
瑜伽倒立简单这个技巧是关键掌握练习法轻松实现瑜伽进阶！在所有的瑜伽体式中，难度最大的有两种：一种是轮式，一种是倒立。姐姐今天在此与各位伽人姐妹共同分享瑜伽倒立的一些练习心得，希望我们一起进步，一起感受瑜伽带给我们的无限...
