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im电竞官网首页浅析瑜伽康复理疗工作室的经营秘诀
im电竞官网首页浅析瑜伽康复理疗工作室的经营秘诀瑜伽的“空间/平衡”就是应用于康复和理疗的精髓,我们普通大众都有不同程度康复和理疗的需求,治疗的事情是交给医生和医院的事情。
现在的瑜伽馆的课程分为两种,一种是普通大众的瑜伽课程,谈不上康复和理疗,只是比较粗糙的练习,很难带来康复和理疗的效果,这绝不是我的夸张,而是事实现状,即使有私教理疗,也只是形式上(1对1)和价格上(高)的私教理疗,而缓解身体状态很少,所以现代哈他瑜伽的康复和理疗是对于身心有问题的人的一个缓解过程,而不是没有任何效果的过程。
普通大众瑜伽课程是所有瑜伽馆经营的模式,这些课程不足以体现出瑜伽的理疗性和对于身心的康复性,更谈不上个性化,所以,我称之为“大众健身性的瑜伽课程”,那么如果需要身体有显著的康复和理疗效果,需要瑜伽老师具备把握“空间/平衡”这个精髓,并且有能力因人而异地应用给“个案”,瑜伽的理疗体现的是个性化,非共性,瑜伽老师细节口令中的“大腿内旋,小腿外旋”并不是万能的,是不能够解决具体问题的,太过于标准化和数字化了,瑜伽是一个非逻辑性的练习,这样才会提升智慧,过于逻辑严谨,只能让瑜伽体式机械化,每个个性化,所以,在我同万老师的课程中,更多的是激发大家对于个性化的认识,激发应用的灵活性,不提倡过度使用类似于“大腿内旋,小腿外旋”的机械性口令,更多的是引导练习者通过专注让感官停留于身心之中,这样才可以获得专注之后的智慧,而智慧的东西就是理疗身心的良药。
对于骨盆前倾造成腰部挤压疼痛的人和对于骨盆后倾造成的腰部挤压的疼痛的人练习的内容可以是相同的也可以是不同的im电竞官方网站,前者需要类似于英雄式前屈的体式来帮助臀部和腰部伸展,后者需要类似于幻椅式和蝗虫式的练习让腹股沟内侧伸展向后更多一些,让腰部有生理曲线的伸展,但是只要你懂得“空间建立的方式”,懂得“平衡的意义”,也可以让这两种人都练习同一个序列的内容:“英雄式前屈,蝗虫式,下犬式,眼镜蛇,幻椅式,战士一,双腿前屈加强背部伸展式,单腿前屈加强背部伸展式,扭转体式,桥式,桥式肩倒立,滩尸式…”。所以,用何种体式并不重要,就如同一个战士在战场上杀敌,没有抢,可以用刀,没有刀,可以用石头,没有石头可以用拳头,没有拳头还可以用牙齿,这些都是杀敌的武器”,所以,我们用什么体式去“杀敌”并不重要,重要的是“信心和对于空间/平衡的深入的理解”,只要有这个灵魂的东西,我们可以用任何体式理疗腰部疼痛,缓解膝关节问题。
由此可见,瑜伽理疗并非形式上的一对一,如果老师足够有经验可以同时给10个人上课,同时瑜伽理疗也不是单纯的价格上的昂贵,更多的是体现在个性化和有效性的提高,所以,有些瑜伽馆只是把价格提到理疗昂贵的地位,把形式上改成一对一的形式,而课程内容还是大课的方式方法,只不过用到一个人身上,同时“伺候”的好点而已,这只能是个VIP的待遇而已。从长远来看,瑜伽馆以大课年卡为主要收入的形式会逐步被以“理疗/康复/私教/有效性/个性化”所取代,同时也会让各种瑜伽风格相互包容,没有非常明显的划分了。
瑜伽康复理疗私教工作室将是今后发展的方向,只需要设立在社区中,面积30平方米分为3个教室,工具齐全,每天2个老师上6节课程,50节课程可以销售到12000元,限期3-4次/周,不可以延长时间,严格的授课方式,老师需要技术性丰富经验,那么这个工作室的经营就是轻松舒适的。
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