瑜伽教练、瑜伽老师、瑜伽修行者、瑜伽士究竟有什么区别？文章开始前，我们先来认识一下瑜伽教练、瑜伽老师、瑜伽修行者、瑜伽士这几个词，虽然如今瑜伽已经风靡全球，我们身边也不乏瑜伽爱好者及狂热分子，她（他）们把体式练得炉火纯青，你要让她说说瑜伽历史，瑜伽发展历程，及瑜伽修行的意义，可能很多人都说不出来。就拿上面的几个词来说，它们都与瑜伽有关，意义却不同。

　　首先，我们来说说瑜伽教练，看到“教练”，我想大家可能最先想到的就是健身教练，其实瑜伽教练和健身教练很相似，区别只是一个是教瑜伽体位法健身的，一个是教器械健身的。他是指导学员进行瑜伽体位法练习健身教练。

　　瑜伽师或瑜伽老师则不同，我们上中学时学过韩愈的《师说》其中有解释：师者，传道授业解惑也！因此，瑜伽老师不但要教授学员体位法，瑜伽的传承及理论方面的，更要为学员解决困惑指引方向。简单点来说，瑜伽老师是指导人们通过瑜伽身心灵获得健康生活方式的瑜伽教练。

　　瑜伽行者是瑜伽修行者的简称，也是对那些纯粹瑜伽的人尊称，就好比称佛教信徒为僧人，不同的是瑜伽行者在瑜伽上面都有一定成就，有所建树的！

　　而瑜伽士则属于高级的瑜伽修行者了，他已经学会了高次元瑜伽，真正的瑜伽士必须满足下面几点：这个人很纯净，没有自私的动机，淡泊名利;第二，他必须证明他有过超越感觉官能的经历;他必须告诉我们一些我们无法通过自己的感觉官能得知的事情，这些事情要用来造福世界;第三，我们必须确信他的话不和已存在的真理相冲突，一旦存在冲突，我们要立刻否决掉它;第四，这个人不能是人类的一个特例，他应该代表所有人都可以实现的东西。最著名的瑜伽士——帕坦伽利学瑜伽的应该都知道，近现代的瑜伽士有室利罗摩克里希那，斯瓦米维韦卡南达。因此，一个真正的瑜伽士也可以说是一位真正的灵性导师！

　　我们所说的“潜在习性”是指所有印象的总和。我们所做的任何事情都会让思想产生波动;在我们的行为结束后，我们会认为这种波动也会随之消失。但是事实并非如此，这种波动只是变得比较细微了而已，但是它却仍然存在着。

　　当我们努力去回想自己所作所为时，它就会再次地出现形成一种波动。事情就是这样发展下去的;如果不是这样，就不会有记忆产生了。因此可以这么说，人的每一个行动，每一个想法，不管是好的还是坏的，都会沉淀到人类思想的最底部，变得细微，最终储存在了思想当中。不管是幸福的还是痛苦的想法都被叫做“痛苦的载体”，因为在瑜伽士看来，这两种不同的想法都将最终带来痛苦。来自于感觉的所有幸福都将会带来痛苦。所有的快乐都会使我们想要追求更多的享受，结果这种追求快乐的最终还是会带来痛苦。人的是没有止境的;人总是不断地满足自己的，一旦他的不能得到满足他们就会感到痛苦。因此，瑜伽士认为所有的印象，不管是好的还是的，都是“痛苦的载体”;它们挡住了人类寻求达到超灵的道路。

　　思想--我们所有的行为的根源，应该被当作能够在今生和来生带给我们任何结果的原因。唯一例外的例子是当这些思想非常强大的时候，它们就会很快地结出果实;异常或者善良的行为在今生就会带来结果。在瑜伽士的书中类似的例子有很多。这些人能够改变组成他们的肉体的物质;他们能够改变身体的分子结构，因此他们就不再会生病，而且我们所说的死亡也是永远都不会降临到他们的头上的。这是他们理应得到的，为什么不呢?

　　从生理上说，人吃掉食物就是吸收来自太阳的能量。这种能量是首先到达了植物身上的，然后这种植物会被动物吃掉，最后动物又会被人类吃掉。站在科学的角度，这也就是说，我们从太阳那里吸收了大量的能量并把这些能量当作我们身体的一部分。如果事情就是这样的，为什么会只有一种获取能量的方式呢?植物吸收能量的方式跟人类的是不同的;地球吸收能量的过程跟我们人类吸收能量的过程也是不同的。

　　但是，所有吸收能量的方式都是大同小异的im电竞官方网站。就像蜘蛛能够用自身的物质织网，然后又被自己织的网束缚住，结果除了沿着自己织的网的线移动外不能去其他的任何地方，我们人类也是一样用自身的物质织网，那个网就是我们的神经网络，现在我们也是一样离开了自己织的神经网什么也干不成。因此，瑜伽士就说，我们没有必要非要被自己的神经网控制住。

　　再举一个类似的例子，我们可以把电输送到世界的每一个角落，但是我们必须通过电线网络才能完成这种输送过程。但是自然不需要使用任何的电线却可以把大量的电流传输出去。我们人类为什么就不能像大自然这样呢?我们可以把思维的电流传输到任何地方，我们身上被称为思想的那一部分就像是电流。

　　显然，神经流质就具有大量的电，因为它具有两个极，而且具有电所拥有的一切性质。我们现在就只能通过这些神经网络来传输自己体内的电流。我们为什么就不可以不用神经网络来传输思想的电流呢?瑜伽士认为这是完全可能的，而且是可以付诸实践的，当你可以离开神经网络来传输思想的电流时你也就可以做宇宙中任何你想做的事情了。你也可以在没有神经网络系统的帮助下同世界上任何地方的任何一个肉体合作。当灵魂通过这些神经网络工作时，我们说这个人还活着，当灵魂不再通过神经来工作时，我们就认为这个人已经死了。但是,当一个人既可以利用神经网络也可以不用神经网络来工作时，活着或死亡对他来说一点意义都没有。

　　宇宙中的所有肉体都是由元物质(Tanmatras)构成的;不同肉体之间的不同只是存在于这些元物质的组织排列顺序的不同。除了你自己还能有谁能够组织你的肉体呢?谁吃了食物?如果另一个人替你吃了食物，你就不会活太长的时间。又是谁利用食物制造了血液呢?当然是你自己了。又是谁清洁了自己的血液并把它通过血管来输送?是你。我们就是自己肉体的主人，并生活在其中。我们只是忘记了如何使肉体复原，有灵魂;我们已经变得机械化，退化了;我们忘记了组合分子的过程。因此，我们自动的、机械的行为也应该是建立在已有的知识的基础上。