im电竞官方网站入口小众化的反重力瑜伽很有趣 就像在吊床上玩杂技“我是从网上看到这项反重力瑜伽的，一方面是觉得新鲜，另一方面是比较适合我。”这位读者叫白珉，她告诉说，自己是位瑜伽爱好者，但因为手腕上有伤，很多动作都做不了，“玩这个，可能很多动作都能完成”。

　　记者从网上了解到，反重力瑜伽与传统瑜伽不同，它借助从屋顶吊下的丝质吊床，让练习者完成所有动作。不过它和平常那些瑜伽一样，同样能带来精神安宁。

　　这项运动的创编者是美国人克里斯托弗·哈里森。哈里森现年50岁，曾是世界级体操运动员，后成为职业舞蹈家。他因长期在世界各地表演im电竞官方网站，身上多处带伤，发现伤口愈合与积极心态密不可分，瑜伽恰好有助舒缓心情。1996年，哈里森到印度静修期间受启发，创编反重力瑜伽技巧，成为他休养身心、延展艺术生涯的良方。目前，反重力瑜伽已逐渐成为公众健身方式之一，在欧洲掀起热潮，爱尔兰和意大利已有特许授课机构，类似课程也出现在英国。