睡眠不足或不好？5个简单的瑜伽姿势让你拥有高质量的睡眠！
睡眠不足或不好？5个简单的瑜伽姿势让你拥有高质量的睡眠！瑜伽，是治疗失眠（睡眠不足）以及身体，心灵和灵魂的其他心理和健康问题的有效方法。研究人员研究了瑜伽治疗失眠症的有效性，并且在12周内，参与者每周两次参加瑜伽课程，...
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17 2024-02
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17 2024-02
国际瑜伽日｜致敬坚持在瑜伽道路上的自己！
国际瑜伽日｜致敬坚持在瑜伽道路上的自己！2014年的第69届联合国大会上，来自瑜伽发源地印度的总理莫迪，提出了设立国际瑜伽日的提议。深谙瑜伽对民众的积极影响的莫迪总理说： “瑜伽是我们古老传统的宝贵礼物。瑜伽体现了心...
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17 2024-02
经期能喝酒吗？妇科专家告诉你大姨妈来时被你忽略的“3不要”
经期能喝酒吗？妇科专家告诉你大姨妈来时被你忽略的“3不要”李婷，一个充满活力的职场女性，拥有着一群热爱生活的朋友和一个充满挑战的职业。她热衷于保持健康的生活方式，但同时也不拒绝社交场合的小欢乐。然而，每个月的特殊几天，...
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17 2024-02
im电竞官方网站唯美的空中瑜伽看似简单但难度其实非常高一般人
im电竞官方网站唯美的空中瑜伽看似简单但难度其实非常高一般人做不来！要想在空中练习瑜伽，首先就应该克服心中的恐惧感，如此练习起来也就更加的简单。即便是对于没有任何瑜伽基础的人也完全无需担心，通过吊床绳索就能够全方位的伸...
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17 2024-02
瑜伽不仅能带给你诗和远方还能带给你浮世繁华
瑜伽不仅能带给你诗和远方还能带给你浮世繁华瑜伽春天的样子，大概是褪去背了一个冬季的厚重外套，穿上明亮清新的瑜伽服，背上轻便的瑜伽垫，站在春日暖阳之下，抬头望天，春风拂面，不由自主地哼起小调，大步向前，无所畏惧。 中国...
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17 2024-02
特殊的瑜伽训练-高清蓝光在线观看
特殊的瑜伽训练-高清蓝光在线观看特殊的瑜伽训练成立于2002年，是一家专注于软件自主研发和为客户提供软件开发服务的专业公司。目前团队规模超过1000人，在上海、成都均设有分公司im电竞平台。 已为银行、保险、基金、证...
