瑜伽公益课 开课了1月7日，临渭区杜桥街道办三贤路社区联合渭南市瑜伽协会举办“瑜悦身心im电竞官方网站，伽倍美丽”的瑜伽公益课开班仪式。

　　“瑜伽是一项深受女性喜爱的运动，它是力量与柔美的结合。”活动开始，瑜伽老师向大家介绍瑜伽的历史及练习的好处。伴随着老师的口令，通过体位训练、气息和心理调节等方式，使大家逐渐放松身心，舒缓了身心压力，释放了负面情绪。课后，大家分享交流了瑜伽学习心得。

　　本次瑜伽公益课的开办，不仅为居民提供了放松身心、运动锻炼的机会，而且培养了居民们良好的兴趣爱好，为女性搭建了沟通交流的平台。接下来，社区将继续开展丰富多彩的文化体育活动，继续丰富三贤路社区《贤之六韵》文化课堂，促进居民之间的沟通交流，共建健康和谐社区。