im电竞官方网站入口大学体育瑜伽考试理论考试大学体育瑜伽考试理论考试大学体育瑜伽考试理论考试（瑜伽那个神人帮忙做下.不受束缚，易于伸展、撑拉的服装气功10.以下那种心率代表健身效果不大（155次/min185次/min145次/min105次/mim身心合一13.以下哪个瑜伽动作属于后仰姿势（猫伸展式14.下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力：（羽毛球15.瑜伽适合那些人来练习（只适合青少年助长、美体16.练习瑜伽的注意事项错的是（.练习中应穿着舒适的衣服17.舞蹈式的主要功效有（治疗失眠，眩晕18.以下说法中错误的是（.瑜伽体位正确，可以有效调节身体各腺体循环。19.瑜伽体位来源于（由五禽戏演变而来20.下面哪一条状况不属于决定一个人健康程度的是（.内分泌腺体D.心理状况我来帮他解答冥想10.瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的（脊柱12.下面哪些场所不适合做瑜伽（可以在较软的床上练习14.以下哪个瑜伽动作属于前倾姿势（蝴蝶式15.下面哪一个呼吸方式为吸气——屏气不呼——呼气的姿势（射箭式16.下面哪一条状况不属于决定一个人健康程度的是（心理状况17.以位中，可以很好的减少腰部赘肉的是（19.下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个（犁的姿势20.下面哪一条属于瑜伽体位的原理（给大脑和身体提供充分的氧气2、D。3、D。4、A。5、C。8、B。9、D。10im电竞官方网站、D。12、D.。15、B。17、C。20A。此卷内容不太严紧，没有回答的题目不好作答。自序第一章关于瑜伽第一节瑜伽的历史及含义第二节瑜伽的主要流派第三节瑜伽的功效及其原理第四节瑜伽练习的组成部分及瑜伽所提倡的生活习惯第二章瑜伽练习索引及原理第三章瑜伽教练工作制度附：瑜伽大师箴言录第四章瑜伽教练体适能基础理论第一节体适能基本概念第二节基础功能解剖常识第三节生物力学及基础动作分析第四节基础运动生理学常识第五节运动营养及瑜伽饮食第六节锻炼的安全性和损伤预防第五章瑜伽体位第一节瑜伽中的常用坐姿对称坐10.11.融入体位中的常用坐姿第二节瑜伽常用体位脚部练习10.仰卧伸展功11.手腕、手掌和手指的练习12.13.增强精力呼吸功14.怪异式15.半骆驼功武汉工程大学瑜伽理论试题60题搜索瑜伽理论考试搜索体育理论考试之瑜伽搜索A.胸式呼吸B.腹式呼吸C.完全式呼吸D.abc都是:气息在胸腔区域B.气息较浅C.腹部平坦D.abc都是、瑜伽姿势练习的特点是：A:快速的B:剧烈的C:柔和舒缓的abc都是:无要求10、练习瑜伽的功效有:abc都是11、哪个动作可以增加平衡能力:战士三式12、哪个动作可以增加肩部力量13、瑜伽是通过哪abc都是14、瑜伽练习时应保持什么心态:随便心理15、瑜伽练习正确的饮食习惯是？abc都是16、瑜伽练习中正确的是::只管动作17、瑜伽练习中错误的是::能调节腺体18:古罗马19、瑜伽起源距今多少年:600020、瑜伽的梵语意思是什么::合一或结合21、瑜伽的发源地::欧洲22、练习瑜伽的最终目的::学会动作23、练习瑜伽的最佳时间:晚上24:饱餐后B:进食后2小时C:喝大量的流质:练完马上进食25:动感B:快速C:舒缓D:激烈26、下面哪个不是瑜伽的坐姿:莲花坐27、哪种不是瑜伽的呼吸:口腔呼吸28、瑜伽冥想的目的abc都是29、瑜伽姿势练习可以加强哪些方面abc都是30、瑜伽休息术中放松姿势有哪些abc都是31、腹式呼吸吸气时腹部是::不动32、瑜伽姿势练习主要是::整理运动33、船式的作用是什么:美化颈部34:是一种体:是一种舞蹈C:是一种古老的健身术D:是一种太极拳35、练习瑜伽的最终目的:加强跳跃能力B:治疗疾病C:身心放松身心合一D:学会动作36、练习瑜伽结束后应多长时间进行:马上B:15分钟后C