im电竞官方网站入口2023年瑜伽教练技能及理论知识试题(附含答案)

2024-01-07 09:47:02
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  im电竞官方网站入口2023年瑜伽教练技能及理论知识试题(附含答案)第 1 页 共 36 页 3 2023 年 瑜伽教练 技能及理论知识试题(附含答案) 一、选择题 1. 瑜伽的含义是什么? A. 集中思想的冥想 B. 增强身体柔韧性和稳定性 C. 意识的统一和个人灵性的发展 D. 心理或情感的治疗 正确答案:C 2. 在瑜伽中,身体姿势被称为什么? A. Pranayama B. Asana C. Mantra D. Dhyana 正确答案:B 3. 三角式(Trikonasana)有哪些好处?如何执行? A. 促进消化系统的健康。将左腿向外旋转,并抬起右臂。

  第 1 页 共 36 页 3 2023 年 瑜伽教练 技能及理论知识试题(附含答案) 一、选择题 1. 瑜伽的含义是什么? A. 集中思想的冥想 B. 增强身体柔韧性和稳定性 C. 意识的统一和个人灵性的发展 D. 心理或情感的治疗 正确答案:C 2. 在瑜伽中,身体姿势被称为什么? A. Pranayama B. Asana C. Mantra D. Dhyana 正确答案:B 3. 三角式(Trikonasana)有哪些好处?如何执行? A. 促进消化系统的健康im电竞官方网站入口。将左腿向外旋转,并抬起右臂。

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