im电竞官方网站感受身、心健康美丽人生！近日，小编在人民广场前看到，来自心缘瑜舍近50名瑜伽爱好者，在老师的指导下，开展了一场“一起瑜伽，让爱飞扬”的大型户外主题活动，为清晨的辽源增添了一道靓丽的风景线。

　　身着白色瑜伽服的练习者们，踏着清晨第一缕朝阳，满目清新的聚集在人民广场前。活动开始后，老师伴着舒缓悠扬的音乐带领现场的瑜伽爱好者们进入了专注、忘我的世界。

　　瑜伽爱好者们配合着深长的呼吸，尽情的舒展身体，虔诚的向太阳祈祷，释放心灵im电竞官网，绽现美好。安宁祥和的目光，让人心生动容，不禁想一起进入这样一种和谐统一的世界里，共享温暖。

　　据了解，瑜伽已有五六千年历史，数世纪以来，各行各业的人们修习瑜伽，认识到瑜伽独具身心合一的特点，真正实现了思想与行动的和谐统一。

　　联合国在第69届大会上宣布每年的6月21日定为国际瑜伽日，旨在提高全世界对于练习瑜伽带来的诸多益处的意识。越来越多的人通过瑜伽来获得身心健康，瑜伽已然成为风靡全球的生活方式。