im电竞官方网站2024年大学体育瑜伽考试理论考试A:弯曲运动 B:伸展运动 Ｃ：跳跃运动 D：整顿运动 ﻫ 5 、瑜伽姿势练习的特点是：ﻫA:迅速的 B:激烈的

　　Ａ：动作和呼吸结合在一起 B：不用注意呼吸 Ｃ:不用注意动作 Ｄ：无要求 ﻫ 7 、动作在最大位置停留

　　A:急促的呼吸 B:保持安静呼吸 C：憋住气息 D:无要求 ﻫ 8 、练习瑜伽时最佳是： ﻫA:穿着宽松舒适衣

　　A：注意力集中在伸展的部位 B: 能够说话 C：能够乱动 D: 无要求 ﻫ 10 、练习瑜伽的功效有：

　　A:提升思维能力, 集中注意力 B：能够取得力量、柔韧性和平衡 Ｃ：有效的去脂塑体 Ｄ: abc 都是

　　A：急功近利 B：攀比心理 Ｃ: 平和心态 D: 随便心理 ﻫ 15 、瑜伽练习正确的饮食习惯是？

　　24、 练习瑜伽时最佳是： B ﻫＡ:饱餐后 B:进食后2 小时 C：喝大量的流质 D:练完立即进食

　　A：加强跳跃能力B:治疗疾病Ｃ:身心放松身心合一D:学会动作 ﻫ 6 ３ 、练习瑜伽结束后应多长时间进

　　A.不分男女老少、任何人都能够练习Ｂ.只能女士来减肥C..只适合男士来健美D.只适合青少年助长、美体

　　Ａ.通风有新鲜空气B.安静环境优雅的地方 C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐 Ｄ、空气浑浊喧华的地方

　　A：使人的体形变的愈加匀称、线条优美 B:使发挥不够正常的神经系统恢复正常功效C:预防内分泌系统

　　A:双肩放松、放平im电竞官方网站，不要动，头正直，背部也要保持挺直 B：腰部弯曲 C:上体前倾 D:肩部一起动

　　ﻫ 2 :下面那种推铅球技术运动成绩好? ﻫＡ:背向滑步 B：背向旋转 C:侧向滑步 Ｄ：原地

　　１2：运动竞赛规程的重要作用之一是() ﻫA:教育作用 B:警示作用 Ｃ:指引作用 Ｄ:导向

　　A：躯体健康 B：心理、道德健康 Ｃ：先入为主，坚持己见。 D:社会适应良好 ﻫﻫ 15 :