瑜伽常识 /MANUAL
“健身泰安 幸福万家”庆祝省市老体协成立40周年系列健身活动暨全市中医养生保健知识与传统巡讲传播活动走进新泰市
“健身泰安 幸福万家”庆祝省市老体协成立40周年系列健身活动暨全市中医养生保健知识与传统巡讲传播活动走进新泰市近日,“健身泰安 幸福万家”庆祝省市老体协成立40周年系列健身活动暨全市中医养生保健知识与传统巡讲传播活动在新泰市工人文化宫举行,200余名健身爱好者参与活动。
本次活动以“落实健康中国行动,提高中医健康素养”为主题,由泰安市老体协运动养生专委会主任许在安担任授课老师。
许在安在授课中,结合多年来在中医保健养生理论研究和实践探索中的经验,讲解健康长寿新观念,阐释中医养生保健内涵,传授调节情志,控制自身情绪的妙招。现场指导学员如何进行力量、柔韧性练习等技能技法,同时向学员传授并一起学练312经络养生功。
在新的形势下,泰安市老体协结合当前养生保健和疾病防控与老年健康的工作实际,在全面提升全民健康素养水平上,结合推进健康家庭和健康中国建设,构建“体卫融合”促进老年人健康的新模式,为落实健康中国行动、实现全民健康、助力全动健身模范市创建工作作出积极贡献im电竞官方网站入口。
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