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新闻中心 /News 
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07 2024-01
im电竞官网首页瑜伽动作名称大全实用应用文
im电竞官网首页瑜伽动作名称大全实用应用文F09KKMN；这是一篇关于“生活休闲”中“武术”的实用应用文参考范文文档。正文共1,359字，word格式文档。内容摘要：瑜伽动作名称大全【1，下犬式 Adho Mukha ...
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07 2024-01
im电竞官网首页经典的瑜伽动作有哪些
im电竞官网首页经典的瑜伽动作有哪些瑜伽是一项深受的大众喜欢的运动，也是一项老少咸宜的运动，更是大多数女性的健身的选择。那么经典的瑜伽动作都有哪些呢?下面小编为大家整理了经典的瑜伽动作及其功效，供大家参考! 功效：放...
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06 2024-01
瑜伽 动作名称
瑜伽 动作名称1.下犬式。2.坐立前屈。3.山式。4.婴儿式。5.树式。6.三角式。7.祈祷式。8.眼睛蛇式。9.展臂式。10.骑马式。11.板式。12.鱼式。13.坐角式。14.鸽子式。15.船式。16.猫牛式。17...
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06 2024-01
im电竞官网史上最经典瑜伽十式动作
im电竞官网史上最经典瑜伽十式动作双脚并立，直臂向上合掌，手臂往上伸展，好象要碰到天空似的，慢慢地，脚跟离地，重心在两脚尖上，保持平衡目视前方某一点以平衡身体，慢慢提起右脚把它放在左腿的内侧，越高越好。随着自信程度的增...
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06 2024-01
im电竞官网首页8个经典的瑜伽动作 瑜伽体式
im电竞官网首页8个经典的瑜伽动作 瑜伽体式今天小编要讲的动作就是8个经典的瑜伽动作，而这8个瑜伽动作腰、肚子、腿都能练到，接下来跟小编一起来看一下吧。 今天小编要讲的动作就是8个经典的瑜伽动作，而这8个瑜伽动作腰i...
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06 2024-01
10个瑜伽动作
长期练习瑜伽姿势、调息法及放松法可预防百病，尤其是糖尿并高血压、饮食失衡、关节炎、动脉硬化、静脉曲张、哮喘等。今天小编就给大家介绍10个瑜伽动作，大家不妨学学。 拿一本书，靠墙呈蹲坐状，后背紧贴墙壁。大腿尽量与地面平...
