线上的瑜伽教培课怎么样？还有相当重要的呼吸讲解，呼吸的方式很多，也比较重要，如果仅仅是线上的，你会发现自己呼吸练习的方法是对是错都无从知晓，以后传递给你的学员更是困难；

　　再一个就是在瑜伽教培中占据相当大的篇幅的瑜伽体式系列，每一个动作的细节解析多达几十个，且每个人的身体都不尽相同，大家在同一个体式中停留时的感受是不同的，你的练习过程无人指导和纠正，这样的线上培训很容易给身体带来错误的练习感受，从而让身体产生错误的记忆，以后在传递体式讲解的时候也容易错讲漏讲……

　　所以瑜伽课程最好是能够面对面的学习im电竞官方网站，除非你有雄厚的解剖基础，这样经过老师的线上指点，你可以根据自己的知识储备找到原理，解锁瑜伽体式的内在，如果是初学会员，一定不推荐线上瑜伽课程。

　　考虑时期特殊，建议你可以买一些瑜伽书先打一个理论基础，比方艾扬格系列等。自己可以在封校期间坚持自我练习，保持心态，缓慢进行。