新闻中心 /News
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03 2024-01
im电竞官方网站入口千元瑜伽裤火爆安踏、李宁瞄准女性生意能否
im电竞官方网站入口千元瑜伽裤火爆安踏、李宁瞄准女性生意能否收割新中产?如果你闲暇时走进FILA、安踏或者李宁的线下店,色彩缤纷的瑜伽服和突显女子户外运动的巨幅广告格外引人注目。 曾是儒家重地的 FILA 最近推出了...
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02 2024-01
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im电竞官方网站27个初级瑜伽体式图文详解初级瑜伽体式图文详解2、吸气,用腹肌的力量带动头部、上身、双臂同时抬起,双臂侧平举,掌心向下。双腿伸直并拢,与地面成45度角。保持数秒,呼气还原。练习时,需要用臀部力量去控制身...
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02 2024-01
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im电竞官方网站瑜伽初学体式初学瑜伽者有24式可以练习:鳄鱼式、眼镜蛇式、下犬式、猫弓式、牛式、蝗虫式、船式、椅式、睡尸式、坐位前驱式、立位折叠式、立位前屈式、车轮式、侧伸展三角式、树式I、树式II、盘坐式、双手上举式...
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02 2024-01
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02 2024-01
im电竞官方网站初学者瑜伽基本动作(初学者瑜伽基本动作图片)
im电竞官方网站初学者瑜伽基本动作(初学者瑜伽基本动作图片)瑜伽的基本动作教程,瑜伽入门基本动作,都是比较基础和简单的动作,有助于训练呼吸和美化身体曲线的功效。同时,瑜伽的基本动作教程还有许多,下面一起来看看并且学习一...
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02 2024-01
im电竞官方网站瑜伽初级体式详解配图docx
im电竞官方网站瑜伽初级体式详解配图docx能伸展肩关节、小腿肌肉、双踝及跟腱,,上身向前俯,展开双臂,手掌按地,双臂向后环绕小腿直至双手握住后脚踝; 2、吐气,背部慢慢向前俯,让头部垂下,直至触及地面。保持此姿势,...