im电竞官方网站终于等来了杭州瑜伽馆界元老重磅放价一节瑜伽课不到15元！在十多年的时间里，静园以专业的瑜伽教学，帮助了近十万伽人塑造形体，改善亚健康，提升心灵品质，树立了良好口碑。但在这个过程中，我发现还有更多的瑜伽热爱者，被“高门槛”阻挡在外，许多爱好者由于没有专业的指导im电竞官方网站，不懂习练的技巧，导致没有方向，没有效果，甚至受伤。

　　在开到第12年的时候，我不禁想，如何让每一位热爱瑜伽的人都能有条件且便捷地练习瑜伽？如何让瑜伽真正在广大市民中普及开来，让更多人得益？我想，静园作为杭州瑜伽行业中的老品牌，这份责任我们理应承担。于是，我们开始构想这个方案。恰逢2022年杭城即将举办亚运会的好消息传来，这是城市的盛举，静园决定全力响应全动！我们花了整整一年多时间去布局——去年，我们新开8家门店，合计在杭城的直营门店数量已达到21家，静园瑜伽遍布杭城的各个城区。今年初，一场突如其来的疫情，让所有人猝不及防，在疫情面前，我们更加深刻地感受到，健康和平安才是最重要的财富。因此，从2020年起，我们的愿景是共同致力于将杭州打造成一座运动之城，打造成一座健康之城。

　　为了真正意义上的普及，我们将2020年定义为瑜伽之年，同时推出Dream20卡（寓意为2020年的圆梦计划） ，我们将召集杭城万人，以更低的门槛，让每个爱健康、爱美的人都有机会参与这项运动，共同实现梦想。2020，我们将全面提升服务标准，让伽人们从心感受到更多的温暖，不仅会增设一年4次以上的大型会员活动，每季度一次的名师课程，更将开设更多高质量的线上直播课程，让大家足不出户也可以练瑜伽！此外，我们将成立公益基金，用于助力疫区物资和后续抗疫类药物的研发。静园倡导更多人加入进来，献出一份爱心！

　　感谢您，感谢这座城市，感谢这个时代，我们将身体力行，全力以赴，为您打造一个美丽的2020之梦！

　　静园拥有一支强大的教学团队和完善的教学体系，超100位资深教师，一对一身体评估，5大类课程体系，涵盖60+精细化瑜伽课程，可以满足各类会员的不同需求。

　　在2020年新型冠状病毒肆虐的当下，静园也以自己的方式承担起应付的社会责任，推出Dream20卡，为爱放价，助力全民健康。

　　建议大家每天都能适当的练习一些瑜伽序列，如：上背力量，前侧伸展，前屈体式，肩倒立系列等，瑜伽的修复性体式都具有提高免疫力的作用，因为它们都是向内聚集能量的体式，具有收敛性，内在的强大可以抵御外来疾病的入侵。